リズム練習も効果的。
正しい運指による練習を繰り返して脳に神経回路を作りそれを強化する。
精神的に追い込むのは厳禁。心身とも健康でないと上達しない。
なかなか上達しないのは、無意識下で手を大きく広げて指を独立して動かすのを危険と認識しているからっぽい。毎日続けることで安全だと認識を改めさせていく。
25-8と25-9も手を広げるフォーム。
オクターブの半音階を徹底して練習する。
2026/03/28
椅子を54cmにすると手首を上げるのが辛くなくなる。Casioの標準の椅子は54cmまで上げられる。
53cmだと手首を上げるのがやや辛い。
2026/03/31
オクターブを弾くために手首をめいっぱい上げているが、右手首外側に痛みが痛みが走るようになってきた。手首を小指側に曲げることを避けると痛みは減ってきたが、なくならない。
2026/04/1
椅子を55cmにしたら両手の親指を軽く短かく弾き易くなった。
右手の手首の痛みはあるが、強くない。
