12/12頃から右の鼻の穴が気になり、ほじる回数が増えていた。鼻の穴は乾いていた。
12/14右の鼻の奥が痛くなってきた。鼻漏というものか。うがいをたくさんしたが、症状は酷くなっていった。
枕元に洗面器をおいて、うつ伏せで寝た。唾？鼻汁を洗面器に吐き、鼻を咬んで2:30位まで過ごした。この後5:30頃まで眠れた。
今日は良くなってきているが、度々鼻を咬んでいる。
12/15
5:30起き9:00頃までは割と元気に過ごせた。昼からは頭痛。寝て過す。鼻を度々咬む。
16:30現在も頭痛のまま。熱っぽい。背中に亜寒。
17:40頃からわずかに吐き気。夕食は抜いた。
19:00前に就寝
23:56頃目を覚すがすぐ眠入る
12/16
3:38頃目を覚す。
5:30起床
昨夜はよく眠れた。
時折咳をする。しばしば鼻を咬む。軽い頭痛あり。
19:00 頭痛。早く寝ることにする。
22:12鼻水は粘度が高くなってきた。しばしば鼻を咬む。あまり熱っぽくない。
12/17
3:45 軽い咳。よく眠れた。
度々咳が出る。鼻水は粘度が高くあまりでない。痰が絡む。
19:30頃までピアノを練習できた。昨夜から音量が下がったように聴こえるので聴力が落ちているか。
12/18
よく眠れた。軽い咳。しばしば咳をする。頭痛なし。
鼻水は粘度が高い。白濁している。痰がからむ。
19:00鼻の奥と喉が乾く。痛みはない。
12/19
よく眠れた。軽い咳。時々する。鼻をよく咬む。鼻水の粘度は少し下がった。白濁している部分もある。痰がからむ。
12/20
5:30起床。よく眠れた。夜中にトイレに起きなかった。鼻を咬むのは少なくなった。咳が多い。痰がからむ。
21:30 布団に入ってから度々咳をする。
身体が冷えていたため、ウイルスに抵抗できず、鼻淡が進行し、不調になってから対処して回復してきたというところか。冷えに対して警戒心が低いので、こういう事態になり易いものと思う。
